Silne afrodyzjaki – co jest najskuteczniejsze na potencję?

Silny afrodyzjak to taki, który z pewnością zadziała i to znacznie szybciej niż pozostałe. Zwiększenie popędu seksualnego i poprawa potencji za pomocą afrodyzjaków jest możliwa, ale trzeba wiedzieć, po które wato sięgnąć. Dowiedz się jakie silne afrodyzjaki zalicza się do grupy tych najskuteczniejszych.

Silne afrodyzjaki na potencję – lista

Lista silnych afrodyzjaków na potencję jest dość szeroka. Poniżej znajdziesz kilka przykładowych produktów o silnym działaniu afrodyzjakalnym.

• Johimbina - czyli alkaloid otrzymywany z kory lub liści Pausinystalia yohimbe oraz Corynathe yohimbe. Silny afrodyzjak, ponieważ zażycie kropli johimbiny około 40 minut przed stosunkiem powoduje większy napływ krwi do narządów płciowych, a co się z tym ma wpływ na erekcję. Johimbina może także powodować poprawienie nastroju oraz wzrost libido, a u niektórych osób większą wrażliwość skóry na bodźce dotykowe, a co za tym idzie wzmocnienie odczuwania doznań seksualnych.

• Hiszpańska mucha – nie tylko zwiększa libido, ale także sprawia, że apetyt na seks wzrasta, zapewnia intensywne orgazmy, a także zwiększa wydajność seksualną.

• Lubczyk – zawiera olejki eteryczne (w tym kwas octowy i kwas walerianowy), żywice oraz kumaryny. Jeśli chodzi o działanie żywicy i kumaryny to polega ono na rozszerzaniu naczyń krwionośnych, co jest istotne do osiągnięcia stanu pobudzenia.

• Imbir i chili - mają działanie rozgrzewające, dodają odwagi i zwiększają ochotę na odbycie stosunku. Co więcej, papryczka chili jako wyjątkowo silny afrodyzjak zwiększa ukrwienie, a także zawiera kapsaicynę, która zwiększa wydzielanie endorfin (odpowiedzialne za dobre samopoczucie).

• Ostrygi – duża zawartość cynku w ostrygach ma wpływ na zwiększenie się poziomu testosteronu we krwi (zbyt niski poziom tego hormonu może mieć negatywny wpływ na potencję i zmniejszyć ochotę na seks). Cynk ma też właściwości obniżające stres, dzięki temu łatwiej jest podjąć jakąkolwiek inicjatywę związaną z seksem. Dodatkowo, odpowiada on za prawidłowe funkcjonowanie prostaty.

• Łosoś – spożywanie łososia bogatego w zdrowe tłuszcze daje nam możliwość podniesienia poziomu dobrego cholesterolu HDL i obniżenia poziomu złego cholesterolu LDL. Cholesterol, zwłaszcza ten zły, ma silny związek z erekcją.

• Krewetki - obecność cynku, który jak już wczesnej wspomniano, ma wpływ na poziom testosteronu we krwi. Fosforu, potas i magnez poprawia funkcjonowanie organizmu, przez co ma się więcej energii i ochota na seks także jest zwiększona.

• Miłorząb – odpowiedzialny za podniesienie libido, większa pożądanie seksualne u kobiet, jak i mężczyzn. Dzięki niemu zdolność osiągania orgazmów jest znacznie większa, a ich intensywność wzrasta. Odmładza także układ płciowy.

• Arbuz – obecna w arbuzie cytrulina zapobiega wystąpieniu problemów z erekcją, ponieważ pod wpływem cytruliny rozszerzają się naczynia krwionośne, dzięki czemu krew łatwiej wypełnia penisa.

Silne afrodyzjaki pomogą zmniejszyć Twój problemu z potencją, ale nie powinieneś przesadzać ich ilościami. Wszystko jest dla ludzi, ale w odpowiednich ilościach. Wprowadzenie afrodyzjaków do codziennej diety nie będzie trudne, a Ty odzyskasz pewność siebie, ochotę na seks, a przede wszystkim sprawność seksualną.

Czytaj dalej

Papierosy a potencja – palenie papierosów a potencja

Niewiele osób zdaje sobie sprawę, jak duży wpływ na potencję ma nikotyna.  Często ludziom wydaje  się, że problem z impotencją wynika z czegoś  innego, a nałogu palenia w ogóle nie biorą  pod uwagę. Należy zacząć sobie zdawać sprawę z tego, jak negatywny wpływ może mieć nikotyna na życie seksualne zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Papierosy a potencja to problem wałkowany od lat. Zobacz, jak to wygląda naprawdę.

Papierosy a potencja - wpływ nikotyny na organizm kobiety

Nikotyna ma niekorzystny wpływ na organizm kobiety. Nałogowe palenie może doprowadzić do następujących rzeczy:

• Kobiety palące mogą o kilka lat wcześniej przechodzić menopauzę.

• Policykliczne węglowodory aromatyczne zawarte w dymie tytoniowym  przyspieszają proces degeneracji jajników, a to z kolei jest przyczyną szybszego wkroczenia w okres klimakterium.

• Zmniejszenie się płodności.

• Degeneracja jajników - toksyczne związki zawarte w dymie tytoniowym są w stanie dotrzeć do wnętrza jajników i spowodować ich niewydolność, a w kolejny etapie  niszczą pierwotne komórki jajowe, które się tam znajdują.

• Śmierć komórek jajowych spowodowana toksycznymi składnikami dymu tytoniowego (policykliczne węglowodory aromatyczne).

Papierosy a potencja u mężczyzn - wpływ nikotyny na organizm mężczyzny

Nałóg papierosowy ma wyraźny wpływ na problemy z erekcją. Przyczyny nie są do końca jasne, natomiast skutki palenia papierosów są widoczne w naczyniach krwionośnych, które mają wpływ na przepływ krwi do członka i jeśli układ krążenia w obrębie członka nie funkcjonuje poprawnie, to może  to prowadzić do impotencji.

U osób palących, które jednocześnie borykają się z impotencją zaobserwowano wiele dolegliwości, które są związane z działaniem nikotyny oraz innych substancji zawartych w dymie papierosowym.

• Wzrost stężenia fibrynogenu – co jest jednoznaczne ze wzrostem zdolności agregacji, czyli tworzenia się zakrzepów w drobnych naczyniach i przy tym utrudnianie dopływu krwi.

• Nagły skurcz naczyń krwionośnych w okolicy prącia, który zmniejsza napływ do prącia krwi tętniczej.

• Skurcz tętnic spowodowany działaniem nikotyny, które sprawiają, że krew dopływa do ciał jamistych penisa.

• Obniżenie gospodarki hormonalnej, a  co za tym idzie następuje  spadek poziomu testosteronu oraz androgenów we krwi.

Palenie papierosów a ilość nasienia

Nałogowe palenie papierosów nie tylko może przyczynić się do przedwczesnego wytrysku, ale także wpłynąć na ilość nasienia. Mężczyzna w  wieku 30-50 lat, który nie pali, wytwarza około 3,5 ml spermy. Nałogowy palacz w tym samym wieku wytwarza znacznie mniej nasienia i jest to około 1,9 ml. Jak widać różnica jest znacząca. Co więcej, zazwyczaj to mężczyźni w wieku powyżej 60 lat wytwarzają  1,9 ml.

Jaki wpływ ma palenie papierosów na jakość nasienia?

Nikotyna ma negatywny wpływ nie tylko na ilość wytwarzanego nasienia, ale także na jakość. Okazuje się, że składniki dymu tytoniowego przyczyniają się do zmniejszenia się aktywności i żywotności plemników, ich zdolność ruchu także jest słabsza. Co więcej, zwiększa się  liczba plemników wykazujących nadmierną fragmentację DNA. Jeśli podczas badania fragmentacji DNA stwierdzi się ją w  przypadku 15%  plemników, to nasienie jest wtedy dobre, natomiast jeśli fragmentacja dotyczy 30% plemników ,to takie nasienie jest uznane za słabe jakościowo.

Mężczyźni, którzy sięgają po papierosy, nawet nie zdają sobie sprawy, jaki zły wpływ ma to na ich potencję. Rzucenie palenia może przywrócić dawną jakość plemników i  sprawność seksualną. Oczywiście jest to możliwe, jeśli został spełniony jeden podstawowy warunek otóż nie uszkodzono śródbłonka, a problem z potencją był wynikiem  intensywnej reakcji organizmu na nikotynę zawartą w papierosach.

Jak widać palenie papierosów a potencja to bardzo silna korelacja. Palenie może mieć bardzo szkodliwy wpływ na nasze życie seksualne. Problemy z potencją to coraz częstsze zjawisko i jego przyczyny mogą być różne. U jednych będzie to miało silny związek właśnie z nikotyną, którą dostarcza się organizmowi paląc papierosy, a  u  innych  impotencja będzie wynikać zupełnie z czegoś innego. Jeśli palisz papierosy i masz problem z potencją to chyba wiesz skąd one mogły się wziąć.

Czytaj dalej

Herbata – afrodyzjak czy tylko napój?

Być może słyszałeś o owocach, warzywach czy przyprawach o działaniu afrodyzjakalnym, ale czy znasz taką herbatę? Herbata – afrodyzjak? Czy ma ona z nim jakiś związek? Czy herbata na potencję jest skuteczna? Jakie ma właściwości? Na te pytania znajdziesz odpowiedź poniżej.

Herbaty na potencję – właściwości

Ku wielkiemu zaskoczeniu herbata na potencję może mieć naprawdę pozytywny wpływ.

• Herbata zielona – znajdujące się w zielonej herbacie katechiny hamują działanie enzymu zwanego UGT2B17, a co za tym idzie, testosteron nie jest wydalany w tak dużej ilości z moczem. Jak wiadomo, niski poziom testosteronu we krwi ma negatywny wpływ na erekcję. Co więcej, działanie oczyszczające zielonej herbaty poprawia siły witalne. Może ona również niwelować stres.

• Czerwona herbata - Dzięki zawartości polifenoli obniża poziom złego cholesterolu we krwi, z kolei flawonoidy pomagają we wzmacnianiu naczyń krwionośnych.

• Herbata z kory drzewa Muira Puama – jest to jeden z najbardziej znanych naparów z ziół na potencję. Przypisuje się jej właściwości zwiększające libido, poprawiające ukrwienie i obniżenie poziomu złego cholesterolu (który ma negatywny wpływ na potencję), przeciwdziała zaburzeniom prostaty, wykazuje działanie pobudzające i niwelujące stres.

• Imbirowa herbata na potencję – działanie rozgrzewające i poprawiające krążenie krwi, przez co narządy płciowe są jeszcze bardziej czułe i doznania podczas stosunku są silniejsze.

• Herbatka z kory brazylijskiego drzewa Trichilia Catigua – poprawia krążenie, zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia prostaty, dodaje energii, przez co zwiększa się ochota na seks.

• Herbata afrodyzjak z kardamonem - pomaga przy zaburzeniach erekcji, jak i w leczeniu impotencji, poprawia nastrój oraz ma działanie antydepresyjne,

• Herbata z szafranem - działanie rozgrzewające i odmładzające, zwiększa liczbę plemników. Widać wyraźnie, że herbata na potencję na jednak wpływ, którego wcześniej nie zauważaliśmy.

• Żeń-szeń w formie herbaty – podnosi libido i pomaga w zaburzenia erekcji, większy napływ krwi do penisa, dzięki uwalnianiu się tlenku azotu. Żeń-szeń niweluje także zmęczenie, zmniejsza stres i dodaje energii.

Herbata -afrodyzjak na potencję na co dzień

Większość z wymienionych herbat kupisz już w gotowej formie w sklepach internetowych, natomiast inne możesz przygotować samemu.

Przepis na herbatę afrodyzjak:

Składniki:

Woda (4 szklanki)
Kardamon (2 stłuczone strączki)
Woda różana (pół szklanki)
Cukier (2 łyżki stołowe)
Szafran (pół małej łyżeczki)

Herbata afrodyzjak krok po kroku

Do małego garnka dodajemy wszystkie składniki, następnie gotujemy i czekamy, aż cukier się rozpuści. Gdy woda zacznie się gotować, należy zmniejszyć ogień i przykryć garnek przykrywką. Gotować tak przez 15 minut i gotowe.

Jak widać nawet herbata, która mogłaby wydawać nam się produktem niemającym nic wspólnego z afrodyzjakami, ma pozytywny wpływ na potencję. Picie herbat o właściwościach wspomagających nasz organizm na płaszczyźnie seksualnej może dać nam wiele korzyści. Tabletki nie każdego przekonują, a herbata afrodyzjak jest doskonałą alternatywą.

Czytaj dalej

Problemy z potencją – przyczyny

Żeby pokonać problemy z potencją, trzeba poznać ich przyczyny. Zmęczenie, stres, zła dieta, brak ruchu i choroby to najpopularniejsze czynniki powodujące problemy z erekcją. Problemy z potencją, można wyeliminować, wykorzystując w tym celu naturalne sposoby na potencję i ogólnodostępne środki farmakologiczne.

Problemy z potencją – co je powoduje?

Problemy z potencją dotykają mężczyzn w różnym wieku. Najczęstszymi przyczynami takiego stanu rzeczy są:

• Permanentnie powtarzające się sytuacje stresowe, które przyczyniają się do wytwarzania zbyt dużych ilości prolaktyny, hormonu, odpowiedzialnego za problemy z erekcją. Wysoki poziom prolaktyny może całkowicie ograniczyć ochotę na seks i uniewrażliwiać na wszelkie stymulacje seksualne

• Zmęczenie – wielogodzinna praca i nadmiar obowiązków nie sprzyjają miłosnym uniesieniom i mogą mieć wpływ na problemy z potencją.

• Miażdżyca i kłopoty z układem krążenia. Gromadzenie się blaszek miażdżycowych w naczyniach krwionośnych ma negatywny wpływ na krążenie, a co za tym idzie na ukrwienie członka.

• Palenie papierosów, bo nikotyna powoduje zmiany w naczyniach krwionośnych i zburzą wydzielanie hormonów. Palenie przyczynia się też do zmniejszenia wydolności oddechowej, która często może ogranicza możliwości seksualne. Toksyczne składniki z dymu tytoniowego niekorzystnie wpływają też na funkcjonowanie męskich organów rozrodczych. Nasienie ma gorszą jakość, plemniki są mniej ruchliwe, mogą być wadliwie zbudowane i jest ich mniej.

• Spożywanie alkoholu w nadmiernych ilościach. W dużych ilościach alkohol wpływa na trwałe uszkodzenia układu nerwowego, hormonalnego i naczyniowego. Ich wadliwe działanie zawsze kończy się problemami z potencją.

• Niewłaściwa partnerka, co określa się jako impotencja ad personam.

• Brak ruchu i zła dieta. Mniejsza wydolność fizyczna może powodować problemy z potencją. W wielu przypadkach impotencja to efekt nadwagi, która ma wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Nadwaga często powoduje kłopoty z krążeniem i cukrzycę, które źle wpływają na potencję i możliwości seksualne.

• Stosowanie steroidowych środków dopingujących, które mogą powodować zaburzenia w produkcji testosteronu, odpowiadającego za popęd seksualny. Jeśli poziom testosteronu jest niski, to i chęci na seks są mniejsze.

Wspomaganie potencji, czyli problemy z potencją ujarzmione

Wspomaganie erekcji jest możliwe dzięki środkom farmakologicznym, ale i wykorzystując naturalne metody na potencję. Problemy z erekcją można wyeliminować poprzez:

Wykonywanie odpowiednich ćwiczeń. Mężczyzna, który obserwuje u siebie zaburzenia erekcji, powinien podczas oddawania moczu powstrzymać jego strumień lub zwolnić jego napływ. Jest to możliwe dzięki napinaniu mięśni miednicy i pośladków. Tego rodzaju ćwiczenia na erekcję należy powtarzać 5 razy.

Odpowiednią dietę. Naturalne sposoby na erekcję to między innymi wprowadzanie do jadłospisu potraw, które zawierają składniki, korzystnie działające na męską potencję. Męską potencję wspierają produkty spożywcze bogate w cynk, potas, fosfor, witaminy z grupy B, kwasy omega 3 i białka.

Czytaj dalej

Historia afrodyzjaków

Afrodyzjaki znane są od dawien dawna. Wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy, że stosowano je już w starożytności. W średniowieczu także o nich nie zapomniano i tak jest aż do dziś. Dowiedz się, jakie produkty stosowano kiedyś jako naturalne sposoby na potencję.

Historia afrodyzjaków

Historia afrodyzjaków sięga czasów starożytnego Egiptu, gdzie już wtedy znany był przepis na afrodyzjak pod postacią suszonych i maczanych w miodzie liści tarniny oraz akacji. Starożytni Egipcjanie wierzyli, że tego typu mikstura ma wpływ na popęd płciowi i spożycie jej bezpośrednio przed stosunkiem poprawi jego jakość oraz go wydłuży.

W średniowieczu za produkty mające wpływ na sprawność seksualną uważano przyprawy (cynamon, anyż, pieprz, gałka muszkatołowa), a także niektóre warzywa (por, pasternak, rzepa, sałata, karczochy). Popularne w tym czasie były także eliksiry miłosne, których przygotowaniem zajmowały się czarownice. Składnikami tychże mikstur miłosnych były: żywica z drzew, przepiórki, fasola, pomidory, ostrygi, jądra zwierząt, jaszczurki oraz włos należący do mężczyzny, na któregoś miał zostać rzucony urok.

Popiół ze spalonych skorupek orzechów laskowych to afrodyzjak w XV i XVII wieku, a wszystko za prawą tego, że obfitość orzechów laskowych mała związek ze wzrostem urodzin dzieci w kulturze francuskiej.

Sproszkowany róg nosorożca to natomiast popularny afrodyzjak w medycynie Wschodu.

Afrodyzjaki stosowane od wieków

Do najpopularniejszych afrodyzjaków znanych od dawna należą:

• Mandragora – jest to trujące drzewo, którego owoce były nazywane „jabłkami miłości”, przypisywano jej właściwości leczące bezpłodności oraz miała pobudzać zmysły.

• Werbena pospolita - miała zastosowanie w starożytnej Grecji, a później także w Rzymie. Werbena pospolita nazywana jest także „łzami Izydy”. Stosowanie jej jako afrodyzjak wiązało się z odbyciem specjalnego obrzędu. (Należało ją wykopać na koniec maja przy pomocy lewej ręki, a następnie trzymać na powietrzu dopóki nie spadła na nią kropla porannej rosy.)

• Korzeń żeń-szenia – od wieków wykorzystywany w medycynie Chińskiej, odpowiedzialny za zwiększenie libido, wspomaga produkcję hormonów, które odpowiadają za pobudzenie seksualne.

• Mucha hiszpańska - efekt pobudzenia seksualnego, lepszy orgazm i zwiększona wydajność seksualną.

• Wanilia – aromatyczny afrodyzjak dzięki fitoferomonom, które budzą pozytywne emocje i poprawiają samopoczucie. Wanilia pobudza libido i zwiększa pożądanie. Stosowana w średniowieczu jako dodatek do różnego rodzaju potraw.

• Kardamon – Używany jako przyprawa w średniowieczu. Działanie pobudzające, przez co nie tylko masz więcej energii, ale także ochota na seks jest znacznie większa.

Na chwilę obecną także stosuje się naturalne afrodyzjaki, ale trochę w innej formie. Na przykład dostępne są różnego rodzaju ekstrakty z muchy hiszpańskiej lub napary z ziół. Naturalne sposoby na potencję są różne, a dzięki temu, że ich liczba z dnia na dzień stale się zwiększa, każdy ma możliwość znalezienia czegoś dla siebie.

Jak widać, afrodyzjaki miały zastosowanie nawet w czasach starożytnych, co utwierdza nas w przekonaniu, że ich skuteczność nie jest naszym wymysłem. Problemy z potencją u mężczyzn, jak i kobiet są coraz częściej spotykane, a dawniej także ich nie brakowało. Naturalne afrodyzjaki mogą mieć korzystny wpływ na potencję, dlatego warto zastanowić się nad wprowadzeniem ich co codziennej diet.

Czytaj dalej