Stres a potencja - jak stres wpływa na potencję?

Stres – to słowo nie jest obce chyba nikomu z nas. Tempo życia i wymagania, jakie przed nami stoją, to prawdziwa równia pochyła. Często odbija się to na problemach z potencją. Panowie zastanawiają się, jaki związek ma stres i potencja, a tymczasem odpowiedź jest bardzo prosta.

Stres i potencja - jaki to ma związek?

Stres jest w pewnym sensie bardzo pożądanym stanem organizmu, oczywiście tylko w pewnym zakresie. Mechanizm stresowy pozwala nam przetrwać. Uruchamia reakcje, których skutkiem jest ucieczka, obrona albo chociażby ostrożność. Reakcja stresowa to jeden z mechanizmów samozachowawczych. Kontrolowany stres pomaga, ale jego nadmiar znacząco pogarsza jakość naszego życia.

Stres ma wiele wspólnego z potencją. Jeżeli organizm jest w stanie napięcia emocjonalnego, to dochodzi do spadku ilości hormonów, które odpowiedzialne są za libido. Mija nam nie tylko ochota na seks, ale też zdolność do odbycia stosunku. Przedłużający się stres może powodować problemy z erekcją i to zarówno u starszych, jak i młodych mężczyzn.

Reakcja stresowa często powoduje efekt błędnego koła. Zestresowany mężczyzna nie może się podniecić, a niemożność ta przekłada się na jeszcze większe pogłębienie stresu. W pewnym momencie pojawiają się myśli, że to może impotencja albo oziębłość płciowa, tymczasem prawdziwą przyczyną może być właśnie stres. Potencja może zostać odbudowana wtedy tylko poprzez umiejętną zmianę postrzegania pewnych spraw i naukę rozluźnienia.

Co zrobić, by stres nie niszczył Twojej potencji?

Przede wszystkim znajdź źródło problemu. Zastanów się, co Cię stresuje, przez co pojawia się napięcie. Czasami są to rzeczy poważne, a innym razem błahe. Jednakże nie możemy oceniać niczego w tych kategoriach i powiedzieć Ci, że dana rzecz nie jest problemem, skoro Ty przez nią cierpisz.

Stres i potencja, a właściwie zbyt mała potencja to wynik trybu życia. Małej ilości snu, nieumiejętności radzenia sobie z własnymi emocjami, niezrozumienia, niskiego poczucia własnej wartości i tym podobnych. Z pewnością warto zastosować w takim przypadku poniższy zestaw działań.

• Postaraj się wysypiać. Śpij tyle, ile potrzebuje tego Twój organizm.
• Zwróć uwagę na swoją dietę. Jej poprawienie może wyraźnie wzmóc libido. Postaw na naturalne afrodyzjaki.
• Naucz się relaksować - świetne efekty przynosi np. relaksacja Jacobsona.
• Zidentyfikuj najważniejsze problemy i postaraj się znaleźć dla nich rozwiązania.
• Umów się na rozmowę z psychologiem lub sesję z coachem.
• Nie przeciążaj się pracą. Nie bierz na swoje barki więcej obowiązków, niż te, którym możesz sprostać.
• Ćwicz i spędzaj dużo czasu na świeżym powietrzu - to rozładuje napięcie, dotleni organizm i pozwoli ukoić myśli.

Jeśli Twoja potencja cierpi z powodu stresu, to porozmawiaj o tym ze swoją partnerką. Ona może nie rozumieć problemu i zamiast Cię wspierać, robić Ci wyrzuty i jeszcze bardziej potęgować niekorzystny stan. Pamiętaj, że potencję można kontrolować, o ile tylko panuje się nad swoimi emocjami i trybem życia.

Czytaj dalej

Hiszpańska mucha - afrodyzjak wszech czasów

 
Naturalne afrodyzjaki są skuteczne, ale czasami potrzeba czegoś naprawdę silnego. Znacznie silniejszego niż warzywa i owoce. W takim przypadku z pomocą przychodzi hiszpańska mucha. Ten silny afrodyzjak zyskał sławę na całym świecie. Nie tylko ze względu na swoją oryginalność, ale przede wszystkim skuteczność.

Co to jest hiszpańska mucha?

Hiszpańska mucha to afrodyzjak, którego nie uzyskuje się wcale z muchy. Preparaty typu "hiszpańska mucha" przygotowywane są z chrząszcza (pryszczela lekarskiego) inaczej nazywanego kantarydą lub majką lekarską. Kantarydyna, czyli substancja wydzielana przez tego chrząszcza, pobudza pożądanie i zwiększa siły witalne organizmu. Libido i możliwości seksualne stają się większe. Substancja uzyskiwana z chrząszcza zwanego hiszpańską muchą jest wydzielana przez zwierzę w celu wabienia innych owadów, a także w sytuacjach zagrożenia. Kantarydyna wydzielania jest przez pory znajdujące się na odnóżach chrząszcza. Substancję tę wykorzystywano już wieki temu i to z bardzo dobrym skutkiem. Z chrząszcza sporządzano różnego rodzaju "napoje miłosne".

Jak działa hiszpańska mucha?

Główną funkcją spełnianą przez kantarydynę jest pobudzanie zakończeń nerwowych w obrębie układu moczowo-płciowego. Hiszpańska mucha podrażnia też błony śluzowe, przez co wzmaga podniecenie. Jednakże nie działa ona w żaden sposób na ośrodkowy układ nerwowy. Dlatego nie należy się spodziewać zmian w psychice po zażyciu preparatu.

Hiszpańska mucha działa na osoby, które mają czasowo pogorszone libido. Nie zadziała na osoby oziębłe lub takie, które nie odczuwają podniecenia wskutek chorób fizycznych lub złego stanu psychicznego. Najlepszy efekt stosowania hiszpańskiej muchy notują kobiety. Na mężczyzn działa ona nieco słabiej. W niektórych kręgach twierdzi się, że hiszpańska mucha to najsilniejszy afrodyzjak dla kobiet.

Warto wiedzieć, że medycyna stosuje rozcieńczoną kantarydynę do usuwania brodawek i tatuaży.

Czy hiszpańska mucha jest bezpieczna?

Dawkowanie hiszpańskiej muchy powinno być przemyślane. Kantarydyna, czyli główny sprawca podniecenia, może być dla człowieka śmiertelna. Dawka 10-30 mg tej substancji działa jak trucizna. Dlatego też należy być bardzo ostrożnym podczas stosowania hiszpańskiej muchy. Z kart historii dowiadujemy się, że pryszczel lekarski służył w czasach Medyceuszy do sporządzania trucizny o nazwie aqua tofana.

Czy hiszpańska mucha działa? A może to tylko pic na wodę?

Osoby, które stosują hiszpańską muchę regularnie, twierdzą, że tak. Jednakże trzeba sobie zdać sprawę z tego, że większość preparatów dostępnych na rynku pod nazwą "hiszpańska mucha", to tak naprawdę suplementy witaminowe, które mają za zadanie wzmacniać organizm. Kantarydyny jest w nich tak mało, że czasami trudno mówić w ogóle o jakimś działaniu. Jeśli występuje, to często jest spowodowane efektem placebo. Skoro wydaje nam się, że przyjmujemy bardzo silny afrodyzjak, to nasz organizm reaguje odpowiednio do tego przekonania.

Mucha hiszpańska czasami nawet w ogóle nie występuje w preparatach, które noszą taką nazwę. Dlatego też tak ważne jest, by sprawdzać każdy specyfik przed zakupem i po prostu nie dać się nabić w butelkę.

Czytaj dalej

Seler na potencję - naturalny afrodyzjak

Problemy z potencją mogą odbierać radość życia. Wielu panów ma na tym punkcie ogromne kompleksy. Nie każdy z nich do tego się przyznaje. Wielu wstydzi się takich dolegliwości. Zwalczają je różnymi sposobami. Jednakże ciągle zbyt mała ilość sięga po naturale afrodyzjaki. Mężczyźni są przekonani, że tylko niebieska tabletka może im pomóc, a to nieprawda. Seler na potencję działa równie skutecznie.

Seler na potencję – naturalny afrodyzjak prosto z ogrodu

Nie bez przyczyny seler traktowany jest jako afrodyzjak. O jego cudownych właściwościach przekonywali się już starożytni. Wieńce z liści selera ozdabiały skronie zwycięzców w greckich olimpiadach. Ale od noszenia selera na głowie, potencja nie wzrasta. Żeby tak było, trzeba się nim zajadać. Bo seler, jak inne warzywa na potencję, działają od wewnątrz. Seler jest bogatym źródłem witamin i minerałów. Zawiera miedzy innymi potas, cynk, fosfor, magnez, żelazo i wapń. Zasadnicze działanie selera polega na tym, że zwiększa on ukrwienie narządów płciowych. Wpływa na to arginina (aminokwas). Powoduje ona rozkurczanie naczyń krwionośnych, usprawnia przepływ krwi i dzięki temu wpływa na intensywność doznań seksualnych. Seler, jak wszystkie afrodyzjaki, zawiera feromony. A one w dużej mierze odpowiadają za nasze powodzenie u płci przeciwnej.

Jak stosować seler na potencję?

Seler nie należy do najbardziej urodziwych warzyw. Wielu ludziom przeszkadza jego intensywny zapach. Jednak jako naturalny afrodyzjak sprawdza się doskonale. Tym bardziej, że nie trzeba go jadać samodzielnie, żeby przyniósł on oczekiwane rezultaty. Selera można jeść w dowolnych kombinacjach. Z powodzeniem można przecież przygotować sałatkę z selera, gruszek i orzechów włoskich. Przepysznie smakuje sok z selera, jabłek i marchwi. Jeśli zależy Ci na podniesieniu swoich seksualnych możliwości, jedz regularnie seler, a potencja na pewno się poprawi. Przy okazji poprawie ulegnie też funkcjonowanie układu trawiennego, bo i takie działanie ma nieurodziwy seler.

Czytaj dalej

Imbir na potencję - naturalny afrodyzjak

Chciałbyś zostać współczesnym Casanową, ale Twoje możliwości seksualne pozostawiają wiele do życzenia? Zawsze możesz to zmienić i to całkiem naturalnymi środkami. Imbir na potencję to sposób znany od wieków. Dzięki niemu w naturalny sposób zwiększysz swoje libido i podniesiesz sprawność seksualna. Więcej argumentów chyba Ci nie potrzeb?
 

Imbir na potencję, czyli jak to działa?

Popęd płciowy i potencja nie zawsze są jednakowe. Dlatego ludzie od lat szukają sposobów na to, żeby je stymulować. W tym celu można wykorzystać afrodyzjaki. Dzięki nim oddziałuje się na zmysły, co sprzyja podniecaniu. To jednak nie zawsze jest wystarczające. Często konieczne jest działanie kompleksowe. W takim sprawdza się imbir, bo jego skuteczność została potwierdzona. Imbir jest rośliną, która może być spożywana w postaci surowej lub jako przyprawa.

Jego działanie polega poprawianiu przepływu krwi w całym organizmie. Tym samym imbir wpływa na ukrwienie narządów płciowych, co ma niebagatelne znaczenie podczas stosunków płciowych. Dobrze ukrwione narządy płciowe są bardziej wrażliwe, a akty seksualne są przyjemniejsze.

Afrodyzjak ten zwiększa też produkcję hormonów i plemników. Poza tym właściwości imbiru przyczyniają się do ogólnego utrzymania zdrowia. To wpływa na jakość pożycia. Imbir ma działanie odkażające i odświeżające. Jedzony regularnie poprawia stan jamy ustnej, co skutecznie przyczynia się do większej ochoty na pocałunki. A te mogą być ciekawą grą wstępną. :)

Wykorzystanie imbiru na potencję

Jak zatem wykorzystać właściwości imbiru, żeby poprawić swoje libido i potencję? Przede wszystkim imbir musi jak najczęściej pojawiać się w menu. Bardzo dobrze jeść go w stanie surowym. Z surowego kłącza można też przygotować napój. Wystarczy tylko posiekać go, zalać wodą i zagotować. Można też jeść sproszkowany imbir. Potencja na pewno się poprawi. Imbir możesz też z powodzeniem dodawać do sałatek i surówek lub poprawić nim smak gęstych, gorących zup i sosów.

Czytaj dalej

Czosnek na potencję - naturalny afrodyzjak

Afrodyzjakami jest wiele warzyw i owoców. Afrodyzjakalnie działa między innymi cebula, marchew i czosnek. Niby znane nam rośliny, a mało kto wykorzystuje je do wspomagania sił seksualnych. Jak czosnek działa na potencję? Przede wszystkim poprawia krążenie krwi i wpływa na ukrwienie narządów płciowych. Z powodzeniem może zastąpić wszystkie chemiczne środki dostępne w aptekach. Jedzony regularnie poprawia męską potencję i przedłuża czas erekcji. Chcesz wiedzieć dlaczego?

Czosnek na potencję - działanie czosnku

Czosnek a potencja? Tak, ta korelacja jest bardzo silna. Kiedy chcesz, by to czy tamto dygnęło, to warto obrać sobie ząbek od czasu do czasu.

Czosnek na potencję, czyli jak poprawić sytuację w łóżku

Nie każdy wie o tym, że kiedyś czosnek nazywano śmierdzącą różą. Właściwości takie zawdzięcza przede wszystkim wysokiej zawartości cynku i allicyny. To substancje wpływające na poprawę krążenia i lepsze ukrwienie narządów płciowych. Fakt ten ma bardzo duże znaczenie w przypadku intymnych zbliżeń. Duża zawartość witaminy B6 w czosnku wpływa na zwiększenie produkcji testosteronu. Potwierdzają to badania.
 
Poza tym czosnek zawiera selen - pierwiastek chroniący spermę przed uszkodzeniami. Taką właściwością mogą pochwalić się nieliczne afrodyzjaki. Selen w czosnku wpływa też na zwiększenie ochoty na seks. Wspomaganie się czosnkiem daje naprawdę dobre rezultaty. Tym bardziej w tych czasach, kiedy żyjemy szybko i jemy niezdrowo.

Wykorzystanie czosnku na potencję

Na zaburzenia erekcji w Polsce cierpi około 2,5 miliona mężczyzn. Liczbę tę można skutecznie zredukować. Badania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii potwierdzają, że wystarczy jeden ząbek czosnku dziennie przez trzy miesiące, żeby zauważyć poprawę. Jak zatem wprowadzić czosnek do swojego jadłospisu? Można dodawać go do zup i sosów. Z powodzeniem można traktować go jako dodatek do surówek i sałatek. Ci, którzy lubią smak czosnku, mogą jeść go na surowo i bez żadnych dodatków. Z ilością zjadanego czosnku nie warto przesadzać, bo jest on ciężkostrawny.
 
Trzeba też pamiętać, że może być przyczyną nieprzyjemnego zapachu z ust. To niekoniecznie będzie służyło intymnym zbliżeniom. Sposobem na to może być rzucie liści pietruszki lub szklanka ciepłego mleka. Albo wspólne jedzenie czosnku :) Zatem panowie sięgajcie po czosnek, a potencja na pewno nie będzie waszym zmartwieniem.

Czytaj dalej